Kine & Wellness voor fitte & ontspannen mama's

Hallo, mijn naam is Mieke, nice to meet you!

Ik heb altijd al interesse gehad in alles wat met gezondheid te maken heeft.

Na mijn studies kinesitherapie startte ik een carrière in de farma-industrie, eerst in het klinisch onderzoek en later op de medische dienst.

Mijn grootste droom, nl. mama worden, kwam uit in 2008 toen mijn zoon Louis werd geboren en 2 jaar later mijn dochter Marie.

Mama worden heeft mijn leven op zijn kop gezet!

De eerste jaren vond ik het heel moeilijk om een nieuwe balans te vinden en mij goed te voelen. Een drukke job en sociaal leven met twee kinderen erbij en ook een groter huishouden, waren voor mij moeilijk te combineren.                             Als jonge mama had ik echt veel last van stress en een grote nood aan me-time, zowel aan beweging als aan ontspanning. Spierverstevigende oefeningen deden me echt deugd en gelukkig kon ik ook bij mijn toenmalige buurvrouw terecht voor een "rescue massage". 

Maar ik wou ook echt verandering en zocht ook professionele hulp om te leren ontspannen en een nieuwe balans te vinden. 

En het idee borrelde op om van carrière te veranderen en andere mama’s te gaan helpen om fysiek en mentaal terug in form te zijn en zich goed te voelen.

Ik ging me professioneel specialiseren in kine pre- en postnatale, bekkenbodemtherapie en sofrologie (dynamische relaxatie).

Sinds 2017 werk ik als zelfstandige kine voor mama’s in mijn privékabinet te Sterrebeek en sinds enkele maanden bied ik ook Personal Wellness voor mama’s aan.